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中老年人冬季食粥强身益寿

更新时间:2021-01-12 06:20:01

俗话说,冬季进补,上山打虎。可究竟补什么好呢?中诺贝尔胶囊膳是我国医疗保健的宝贵财富,巧妙食之,可收到事半功倍的效果。但食疗的方法和药膳的选择要因人而宜,就是所谓的辨症施膳。

俗话说,冬季进补,上山打虎。可究竟补什么好呢?中诺贝尔胶囊膳是我国医疗保健的宝贵财富,巧妙食之,可收到事半功倍的效果。但食疗的方法和药膳的选择要因人而宜,就是所谓的辨症施膳。中老年朋友应该选择药粥、糕饼、汤羹等,在这里为您推荐几款适合于中老年人的、具有强身益寿功效的药粥,供您在寒冷的冬季轮番选用,以使您的餐桌上,不只白米粥,而是更丰富一些。

1、黄芪粥

配方:生黄芪30克,粳米(大米)50克,红糖少许。

制备方法:将生黄芪切成片(或直接买黄芪片)放入铝锅内,加水适量,煎煮取汁。大米淘洗干净,连同黄芪汁一起放入锅内,加水适量,置急火上煮开,慢火把米煮烂即成。

功效:补益元气,健脾养胃,利水消肿,长期服用延年益寿。

2、枸杞粥

配方:枸杞子15克,大米50克。

制备方法:将枸杞子洗净,大米淘洗干净,同放锅内,加水适量,置急火上煮开,再用慢火把米煮烂成粥即可。

功效:补肾益血、养阴明目,对防治中老年人常见的心血管病、糖尿病有一定的作用,对治疗眼花、视力减退有良好的效果。

3、芝麻粥

配方:黑芝麻6克,大米50克,蜂蜜少许。

制备方法:将黑芝麻炒熟,研成粉,粳米淘洗干净,放锅内,急火烧开,再用慢火煮八成熟时,放入黑芝麻粉、蜂蜜,继续煮至米烂即可。

功效:润肠通便、益五脏、壮筋骨,长期服用有显著的抗衰老作用。

4、菊花粥

配方:菊花末15克,大米50克。

制备方法:将菊花去蒂,蒸后晒干(或用干菊花),磨成细末备用;将大米淘洗干净,放入锅内,加水适量,用急火煮开,慢火煮成半熟,再加入菊花末,继续将米煮烂即可。

功效:散风热、清肝火、降血压,适用于高血压、冠心病、肝火头痛等症。

5、胡桃粥

配方:胡桃(又称核桃)1-5个,大米50克。

制备方法:将胡桃肉捣烂,粳米淘洗干净,同放入铝锅内,加水适量,置急火上煮开,用文火煮成粥即成。

功效:乌发、醒脑、益智。

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诺贝尔胶囊产品介绍
商品名称:诺贝尔胶囊
执行标准:Q/CGJ.J0204-2013
保质期:36个月
生产商:美国三利生物科技有限公司香港分公司
主要成分:野山参,羊藿,雄蚕蛾,红景天,鹿茸,鹿胎等
用法用量:前1个小时温水吞服,每次1粒,空腹效果更佳
注意事项:不可超量,避免酒后
规格:680mg*15粒
批准文号:港卫(进)食准字(2013)第018号 诺贝尔胶囊图片说明
诺贝尔胶囊原理说明
成分分析
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采用德国引进的现代超微过滤技术、严格按GMP标准精制而成。研究表面是由于其生殖系统中的生殖细胞转录因子及不饱和脂肪酸等生殖活性物质含量极其丰富,能够最大程度的调整睾酮分泌,促使机体自我强阳,能够不断自我修复和补给。因此,诺贝尔胶囊被业内和医学界视为一种有相当价值的珍贵滋补保健品类,2014-2019连续几年被中国保健协会评为中国10大男性保健用品之首,在当今市场上男性滋补产品成百上千,对增强男性功能,具有很好的效果,服用更安全!
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1、补血益气;
2、强筋壮骨;
3、暖肾、益神、填精补髓;
4、滋阴壮肾补肾,调整内分泌;
5、具有抗疲劳作用;
6、增强记忆力,调节神经衰弱;
7、保护前列腺,提高前列腺的功能;
8、温里益火、健脾补中、宁心安神。
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厂家介绍
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